Dokáže nakopnout a doplnit ztracenou energii. Někdy je ale lepší čaj vynechat
Bez čaje si lidé nedokážou představit život. Existuje mnoho druhů, připravují se za tepla i ve studených osvěžujících variantách.
Čtěte víceBez čaje si lidé nedokážou představit život. Existuje mnoho druhů, připravují se za tepla i ve studených osvěžujících variantách.
Čtěte víceMáte toho v práci hodně, doma to není o moc lepší a vy nevíte, jak se dostat do pohody?
Čtěte víceJestli večer nemůžete usnout, ale přitom jste hodně unavení, zapomeňte na prášky na spaní a podobné medikamenty, které by vám časem
Čtěte víceTo, jak v noci spíte, o vás něco vypovídá. Každý má svou oblíbenou polohu, ve které usne nebo se v ní probouzí.
Čtěte víceBudete se divit, ale nespavost můžete porazit díky ovoci, které běžně konzumujete.
Čtěte víceHněv je jednou z přirozených emocí, která však může mít negativní vliv na psychiku. Jak pocity zlosti lépe zvládat v daném okamžiku?
Čtěte vícePostihuje nejčastěji muže nad 50, ale výjimkou nejsou i mladší ročníky, u kterých se objevují potíže s močením a nejen s ním.
Čtěte vícePřevalujete se každou noc v posteli ze strany na stranu, ale spánek nepřichází?
Čtěte víceŽivá zeleň v interiéru vypadá skvěle, ale má i mnoho dalších výhod.
Čtěte víceUsnout není pro každého jednoduché, i když jsme velmi unavení. Občas to ale přetáhneme a je jasné, že usnout, a navíc se dobře vyspat bude velmi těžký úkol.
Čtěte více