Přeskočit na obsah
EgoMan

EgoMan

Víme, co moderního muže baví

  • Bydlení
  • Cestování
  • Finance
  • Kultura
  • Styl
  • Móda
  • Auto-moto
  • Rady, návody
  • Sport
  • Technika
  • Vztahy
  • Zajímavosti
  • Zdraví

spánek

Zajímavosti 

Dokáže nakopnout a doplnit ztracenou energii. Někdy je ale lepší čaj vynechat

27. 6. 202227. 6. 2022 Zdeněk Bartoš Bylinky, čaj, spánek

Bez čaje si lidé nedokážou představit život. Existuje mnoho druhů, připravují se za tepla i ve studených osvěžujících variantách.

Čtěte více
Zdraví 

Lék na nespavost i zklidnění při stresu: to vše a ještě víc přinesou oblíbené bylinky

15. 6. 2022 Vítězslav Hron Bylinky, spánek, uvolnění

Máte toho v práci hodně, doma to není o moc lepší a vy nevíte, jak se dostat do pohody?

Čtěte více
Lifestyle 

Prášky na spaní nejsou řešením. Skutečně kvalitní spánek přinese něco úplně jiného

21. 4. 202221. 4. 2022 Vítězslav Hron kvalita, ráno, spánek

Jestli večer nemůžete usnout, ale přitom jste hodně unavení, zapomeňte na prášky na spaní a podobné medikamenty, které by vám časem

Čtěte více
Lifestyle 

Poloha ve spánku prozradí mnohé o naší povaze. Extroverti obejmou polštář, samotáři spí na zádech

19. 4. 202219. 4. 2022 Vítězslav Hron poloha, povaha, spánek

To, jak v noci spíte, o vás něco vypovídá. Každý má svou oblíbenou polohu, ve které usne nebo se v ní probouzí.

Čtěte více
Lifestyle 

S nespavostí zatočí nejlépe dobré jídlo. Známé ovoce dopřeje klidný spánek

15. 4. 202214. 4. 2022 Vítězslav Hron ovoce, spánek, zdraví

Budete se divit, ale nespavost můžete porazit díky ovoci, které běžně konzumujete.

Čtěte více
Lifestyle 

Zkroťte vnitřní hněv pomocí triků, které fungují. Negativní emoce nesmí zvítězit nad rozumem

6. 4. 20226. 4. 2022 Vítězslav Hron emoce, hněv, spánek

Hněv je jednou z přirozených emocí, která však může mít negativní vliv na psychiku. Jak pocity zlosti lépe zvládat v daném okamžiku?

Čtěte více
Zdraví 

Zvětšenou prostatu lze řešit přírodní cestou. Stačí jen malá změna jídelníčku

29. 3. 202228. 3. 2022 Vítězslav Hron spánek, testosteron, zdraví

Postihuje nejčastěji muže nad 50, ale výjimkou nejsou i mladší ročníky, u kterých se objevují potíže s močením a nejen s ním.

Čtěte více
Zdraví 

Místo pro prášky na spaní do lékárny zajděte na zahradu. Bylinky zatočí s nespavostí nejlépe

21. 3. 202221. 3. 2022 Vítězslav Hron Bylinky, příroda, spánek

Převalujete se každou noc v posteli ze strany na stranu, ale spánek nepřichází?

Čtěte více
Bydlení 

Nejlepší rostliny do ložnice, díky kterým budete mnohem lépe spát

19. 1. 202218. 1. 2022 Vítězslav Hron ložnice, Rostliny, spánek

Živá zeleň v interiéru vypadá skvěle, ale má i mnoho dalších výhod.

Čtěte více
Zajímavosti 

Jak co nejrychleji usnout? Poradíme jednoduché triky

20. 12. 202117. 12. 2021 Vítězslav Hron Cvičení, odreagování, spánek

Usnout není pro každého jednoduché, i když jsme velmi unavení. Občas to ale přetáhneme a je jasné, že usnout, a navíc se dobře vyspat bude velmi těžký úkol.

Čtěte více
  • ← Předchozí

Nejnovější příspěvky

  • Těchto 5 potravin je nejlepší rovnou vyhodit. Jsou nejrychlejší cestou k obávané rakovině
  • Zapálit si doutník není jen tak. S naším návodem už vám sebejistota chybět nebude
  • Stylově a prakticky: užijte si piknik se vším všudy, léto nepočká
  • Stav nehtů odhalí skrytou nemoc. Po objevení hnědé linky je třeba ihned vyhledat lékaře
  • Dopřejte své mysli zklidnění a relax. Způsob je jednoduchý a výsledky se dostaví ihned

Štítky

alkohol bolest Boty Bylinky Cukr Cvičení dieta domácnost domácí děti hubnutí jídlo kvalita kůže lednice léčba metody mozek obuv odstranění ovoce Peníze pití Potraviny Produktivita práce péče skvrny sport spánek Stres tělo vlhkost Voda Víno výhody zahrada zaměstnání zdraví Zima zápach ústa čistota čištění šetření

RSS TECS

  • Tyto čtyři kroky je nutné udělat ihned po zapnutí nového počítače. Předejdou budoucím problémům 19. 8. 2022 Kamil Vondráček
  • Své soukromí je třeba chránit za každé situace. Historii brouzdání internetem nemusí nikdo vidět 19. 8. 2022 Miroslav Narovec
  • Kvůli jediné chybě baterii v telefonu nenávratně ničíme. Nabíjení přes noc je nejhorší volba 18. 8. 2022 Miroslav Narovec
  • Alternativní vyhledávače nabídnou lepší bezpečnost a výsledky z úplně jiných internetových vod 18. 8. 2022 Kamil Vondráček
  • Vysoké ceny paliv vedou řidiče k řadě opatření. Ušetřit jde přitom jednoduše během samotné jízdy 18. 8. 2022 Miroslav Narovec
Kontakt     |    Inzerce
Copyright © 2022 EgoMan. Všechna práva vyhrazena.
Šablona: ColorMag od ThemeGrill. Používáme WordPress (v češtině).