Po padesátce je lepší z jídelníčku vyřadit brambory, cukr i sůl
Zpomalení metabolismu u lidí nad 50 let není žádnou novinkou. V tomto věku stoupá riziko aterosklerózy a cukrovky 2. typu.
Čtěte víceZpomalení metabolismu u lidí nad 50 let není žádnou novinkou. V tomto věku stoupá riziko aterosklerózy a cukrovky 2. typu.
Čtěte víceStrava pro seniory by měla být založena na výrobcích s vysokou výživovou hodnotou. Je to důležité z mnoha důvodů.
Čtěte vícePravděpodobně každý, kdo to v pátek přehnal s alkoholem, přemýšlí druhý den, jak co nejrychleji vystřízlivět.
Čtěte víceV horkých dnech možná nebudete mít na teplý oběd ani pomyšlení. A není divu.
Čtěte víceStrava je jedním z klíčových prvků péče o zdraví. Hezká postava není jen výsledkem cvičení v tělocvičně.
Čtěte víceI když se první šedé prameny mohou objevit u velmi mladých lidí, obvykle se na ně díváme jako na jeden z prvních
Čtěte vícePři rozhodování o hubnutí musíte především upravit svoji denní stravu a zvýšit fyzickou aktivitu.
Čtěte víceŽena může mít jeden ze dvou typů orgasmu: klitorální a vaginální. Toto Freudovo tvrzení z roku 1905 zařadili vědci mezi mýty.
Čtěte víceKolem deprese vzniklo již mnoho mýtů. Jedním z nich je, že antidepresiva nefungují a správná strava nebo fyzická aktivita jsou lepší a účinnější.
Čtěte víceVětšina lidí se bojí pustit psa do postele kvůli bakteriím.
Čtěte více