Dieta přispěje nejen k vysněné postavě. Správný jídelníček uleví srdci a předejde mnoha nemocem
Správná životospráva je velmi důležitá pro naše zdraví i ideální hmotnost.
Čtěte víceSprávná životospráva je velmi důležitá pro naše zdraví i ideální hmotnost.
Čtěte víceJaponská vodní dieta není u nás v Evropě ještě tolik známá, rozhodně se ale vyplatí ji vyzkoušet.
Čtěte víceJestli máte pocit, že máte přetěžovaná játra, je nutné se zaměřit na potraviny, které konzumujete.
Čtěte víceVšude poslední dobou slyšíme, že tuky jsou pro lidské tělo špatné. V určitém smyslu je to pravda. Existují ale také zdravé tuky, které naše těle potřebují k tomu, aby správně fungovala.
Čtěte více