Nejlepší odpočinek čeká mimo virtuální svět. Zpátky do pohody vrátí pohyb, hudba i oblíbená knížka
Vracíte se z práce vystresovaní a unavení? Potřebujete odpočinek?
Čtěte víceVracíte se z práce vystresovaní a unavení? Potřebujete odpočinek?
Čtěte víceV dnešní době je čím dál tím těžší oddělit práci a soukromý život.
Čtěte víceUrčitě to znáte, někdo má skvělé zaměstnání, které ho baví, naplňuje a navíc nevyžaduje žádné větší úsilí.
Čtěte víceJedná se o univerzální sport vhodný pro každého nehledě na věk nebo fyzickou konstituci.
Čtěte víceŽe hraní videoher nebo her na počítači není pro naše zdraví vhodné, víme už dávno. Vědci nyní zkoumali, jakou měrnou ovlivňují nejen činnost našeho mozku, ale také našeho těla.
Čtěte víceKaždý si pod pojmem stres představuje něco jiného, ale nebývá mu ušetřen v každodenním životě v různé intenzitě nikdo.
Čtěte více