Sport

InzerceSport

Funkční vs. bavlněné tričko: rozdíl, který pocítíte na vlastní kůži

Proč nestačí obyčejné tričko Mnoho lidí sáhne v chladném počasí automaticky po bavlněném triku jako spodní vrstvě. Je to zvyk, který funguje v běžných podmínkách, ale v chladu nebo při fyzické aktivitě se rychle ukáže jako nedostatečný. Bavlna sice působí příjemně na dotek, ale její vlastnosti nejsou přizpůsobené regulaci teploty ani odvodu vlhkosti. Právě tady přichází na řadu funkční pánské, dámské i dětské termoprádlo – zejména termotrička, která jsou navržená tak, aby spolupracovala s tělem, ne proti němu. Rozdíl mezi těmito dvěma typy oblečení není jen marketingový – jde o reálný rozdíl v komfortu, výkonu a celkovém pocitu při nošení.

Read More
InzerceSport

Nejčastější chyby při používání lyžařských holí

Lyžařské hůlky patří k základní výbavě každého lyžaře. Mnoho lidí jim však nevěnuje dostatečnou pozornost a používají je spíše ze zvyku než vědomě. Přitom správná práce s holemi výrazně ovlivňuje stabilitu, rytmus jízdy i celkovou kontrolu nad lyžemi. Pokud se používají nesprávně, mohou naopak techniku zhoršovat. Podívejme se na nejčastější chyby, které lyžaři při používání lyžařských holí dělají. Příliš silné zapichování holí do sněhu Jednou z nejčastějších chyb je příliš razantní zapichování holí do sněhu. Někteří lyžaři mají pocit, že čím silněji se do hole opřou, tím lépe zahájí oblouk. Ve skutečnosti však hůlky na lyže neslouží jako opěrná tyč.

Read More
Sport

Zimní kondici pomůže udržet správná fitness rutina

Mrazivé zimní měsíce přinášejí nejen nízké teploty, ale také výzvy pro ty, kdo chtějí zůstat fit. Muži, kteří hledají způsoby, jak udržet svou kondici během zimního období, mohou využít řadu strategií a aktivit. Nabízí se mnoho možností, jak cvičit doma i venku a být ve skvělé formě i během chladných měsíců. Je to mnohem jednodušší, než si myslíte. Jen se musíte držet své rutiny. Domácí posilování s využitím kondičních pomůcek Zimní mrazy nemusí znamenat konec cvičení. Vytvořte si jednoduchý domácí posilovací prostor s činkami a dalším vybavením. Kondiční pomůcky vám umožní efektivní posilování, a to i bez návštěvy posilovny.

Read More