Cyklistika zlepší fyzičku a podpoří zdraví
Podle nového výzkumu může pouhých šest minut intenzivního cvičení každý den rozšířit funkci mozku a oddálit vývoj neurodegenerativních chorob včetně Alezheimerovy
Čtěte vícePodle nového výzkumu může pouhých šest minut intenzivního cvičení každý den rozšířit funkci mozku a oddálit vývoj neurodegenerativních chorob včetně Alezheimerovy
Čtěte víceStrava je jedním z klíčových prvků péče o zdraví. Hezká postava není jen výsledkem cvičení v tělocvičně.
Čtěte víceHubnutí není pro mnoho lidí jednoduchou záležitostí. Mnoho lidí se potýká s ukládáním tuku v horní části těla.
Čtěte víceBolesti hlavy nebo tlaky v hrudníku a problémy s dechem? Často necitlivé nohy nebo brnění?
Čtěte víceTaké jste si dali novoroční předsevzetí, které zahrnuje pravidelné cvičení?
Čtěte víceVe chvílích ohrožení korýši couvají, proto se říká „chodit pozpátku jako rak“.
Čtěte víceV době, kdy srdeční choroby a obezita s celou řadou zdravotních následků drží prvenství mezi onemocněními, která dramaticky zkracují naše životy, je
Čtěte vícePandemie obezity se šíří světem, stoupá též počet pacientů s cukrovkou nebo s kardiovaskulárními onemocněními.
Čtěte víceStehna jsou velmi problematickou partií, kterou se mnoho lidí snaží zhubnout.
Čtěte víceChtěli byste na chvíli zastavit čas, tedy aspoň co se týče stárnutí?
Čtěte více