Zdravé a výživné koktejly nahradí i hlavní jídlo. Tělu dodají energii a zasytí
Koktejly se v poslední době těší velké oblibě.
Read more
ovoce
S nespavostí zatočí nejlépe dobré jídlo. Známé ovoce dopřeje klidný spánek
Budete se divit, ale nespavost můžete porazit díky ovoci, které běžně konzumujete.
Read more
Chuti na sladké mnoho chlapů neodolá. Když se dostaví, sáhněte pro zdravé alternativy. Pomohou i zhubnout
Zvýšená chuť na sladké může být opravdovou překážkou.
Read more
Posilovat imunitu chemií není nejlepší nápad. To nejlepší na obranyschopnost najdete i v supermarketu
O imunitní systém bychom se měli starat každý den od rána do večera.
Read more
Víte, na co všechno se dá použít mikrovlnná trouba?
Mikrovlnná trouba je zařízení, které je součástí snad každé domácnosti. Jen málokdo si v ní alespoň jednou neohřál jídlo, které mu zbylo z předchozího dne, nebo nerozmrazil maso.
Read more