Vyplázněte jazyk! Bílý povlak může značit problém, návštěvu lékaře je někdy lepší neodkládat

7. 9. 2022 Zdeněk Bartoš

Když stojíte před zrcadlem a vypláznete jazyk, měl by vypadat růžově s drobnými hrbolky. Jestliže se vymyká této variantě a blíží se k bílému povlaku, je potřeba zpozornět. Může to signalizovat špatnou péči o chrup, nebo v horším případě i vážné onemocnění.

Bílý povlak může pokrývat větší část, nebo dokonce i celý jazyk. Často můžete pocítit jako vedlejší účinek hořkou pachuť v ústech. Hořká chuť může značit i špatnou hygienu, ale není třeba tuto situaci přeceňovat. Za pachuť kolikrát můžou i cigarety, pokud patříte mezi vášnivé kuřáky.

Mohlo by vás zajímat: Ledvinových kamenů se není třeba bát. Správná prevence sníží riziko onemocnění na minimum

Co stojí za vznikem a jak se s tím vypořádat?

Bílý povlak je prvotním signálem, že se děje v našem těle něco špatného. Ať už to může být jakákoliv nemoc, při dlouhodobějších potížích neprodleně navštivte odbornou lékařskou pomoc. Bílý povlak je běžnou součástí naší dutiny ústní.

Jak se zbavit bílého povlaku?

Odstranění bílého povlaku na jazyku není žádným problémem. Mnoho prostředků najdete v domácnosti, aniž byste o tom věděli. Zatočí s bakteriemi a navíc osvěží ústní dutinu. Co patří mezi tyto zázračné potraviny?

Aloe vera,
jedlá soda s citronovou šťávou,
kurkuma,
potravinový glycerin.

Mohlo by vás zajímat: Popularita chia semínek roste. Patří mezi nejsilnější superpotraviny, přesto nejsou bez rizika

Aloe vera uklidňuje organismus, léčí škodlivé patogeny, což neutralizuje pach v ústech. Aloe vera stačí zalít citronovou šťávou do půl sklenice a poté si vypláchnout ústa. Další kombinací je jedlá soda s citronovou šťávou. Jedlá soda má antibakteriální účinky a citronová šťáva vás zbaví zápachu z úst. Roztok připravíme v poměru 1 : 1. Aplikujte na jazyk a nechejte působit 1–2 minuty.

Kurkuma je známá pro své antiseptické vlastnosti. Smíchejte s citronovou šťávou v poměru 2 : 1. Jako poslední se nabízí potravinový glycerin, který působí dezinfekčně. Aplikujte na měkký zubní kartáček a nechte pár minut působit.

Mohlo by vás zajímat: Za hemeroidy se není nutné stydět. Trpí jimi každý druhý člověk, příčina bývá překvapivá

Pozor na dehydrataci

Přítomnost bílého povlaku na jazyku může značit také dehydrataci. Zkuste omezit pití alkoholu, čajů či kávy a namísto toho pijte 2 litry vody denně. Ve vzácných případech může značit spálu.

Zdroj: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17654-white-tongue