Tropické noci mohou snížit kvalitu spánku
Vlny veder nás zasáhly stejně jako každé léto. Naštěstí u nás není tolik tropických nocí.
Read More
Lifestyle
Mobilní telefon v posteli narušuje spánek
Je poměrně běžné, že lidé mají ve zvyku si svůj mobilní telefon brát s sebou do postele.
Read More
ChatGPT dokáže dobře poradit také v oblasti zdravého životního stylu
Zdravý životní styl je velice probíraným tématem dnešní doby.
Read More
Bernard se ptá na kvalitu piva zákazníků přímo u výčepu
„V jedné z restaurací jsem si dal naše pivo. Nebylo úplně v pořádku.
Read More
Hubnutí podpoří vyvážený jídelníček, dostatek spánku a pohybu
Nadváha či obezita trápí poměrně vysoké procento Čechů. V souvislosti s tím se často hovoří o civilizačních chorobách, ke kterým přebytečné kilogramy přispívají.
Read More
Bernard Fest letos vyvrcholí koncertem skupiny Kabát
Jaký by to byl začátek léta na Vysočině bez tradičního Bernard Festu.
Read More
Posuňte svůj profil na Tinderu do popředí správnými fotkami a originálním popisem
Pokud jste již delší dobu na Tinderu a stále se vám nedaří najít svůj ideální protějšek, možná byste se měli zaměřit
Read More
Kvalitu spánku ovlivňuje množství světla i prostředí ložnice
Spánek je velmi důležitou částí našeho života. Jeho doporučená délka u dospělého člověka je asi osm hodin.
Read More
Před pracovní schůzí se vyplatí důkladná příprava. Vše důležité bude projednáno efektivně a v klidu
Schůze jsou nedílnou součástí našeho pracovního života, ale často mohou působit jako ztráta času a energie.
Read More
Alkoholové delirium je spojeno s halucinacemi a třesem. Jde o závažné abstinenční příznaky
Jedno rčení říká, že „opilý vidí bílé myšky“.
Read More