Potíže se žaludkem se mohou objevit během celého roku. Léčivé byliny přinesou okamžitou úlevu

Bylinky jsou velmi oblíbené, hlavně co se týče problémů se zdravím. Existuje jich mnoho na problémy se žaludkem nebo průjmem. Dnes se zaměříme právě na tyto potíže, které mohou velmi ovlivnit náš život. Bylinky, které působí relaxačně a navíc odstraní zdravotní komplikace, představíme níže.

Na průjem funguje mnoho bylin

Mezi byliny, které pomohou nejen od bolesti žaludku, ale také při průjmech, patří borůvky, dubová kůra, listy ořešáku nebo třeba jitrocele. Bylinky obsahují třísloviny, které jsou důležité pro střevní sliznici – stolice bude méně tekutá a po několika dnech se můžete průjmu zbavit úplně. Vypsané bylinky jsou také adstringentní.

Z bylinek si můžete snadno vyrobit domácí tinkturu. Zkuste při průjmových problémech udělat tinkturu z vlašských ořechů nebo sušených ořechových listů. Na nálev budou stačit dvě čajové lžičky listů, které zalijte vroucí vodou. Přikryjte, nechte 10 minut stát a potom pijte na lačný žaludek. Proti průjmu můžete bojovat také pomocí ostružin, borůvek nebo oddenků mochyně.

Zdroj obrázku: Freepik

Pití odvarů vás zbaví bolestí

Dalším způsobem, jak se zbavit rychle průjmu, je vypít odvar také z lesního ovoce. Připravte si 40 g ostružinových listů, 20 g borůvek a k tomu oddenky mochyně. Všechno smíchejte, dejte dvě lžíce do hrnce, zalijte 1,5 hrnku vody. Přiveďte k varu a poté udržujte jen mírný oheň asi 5 minut. Poté na deset minut odstavte, sceďte a odvar pak pijte 1–3× denně po půl sklenici.

Na bolesti žaludku nebo průjem si pak můžete připravit odvar z listů jitrocele, máty a sklenice vody. Tu dejte převařit a poté v ní jitrocel i mátu vařte tři minuty. Odvar pijte 3× denně, stejně jako u prvního odvaru jen půl sklenice. Problémy se žaludkem ale přestanete mít, pokud budete dodržovat zdravý životní styl, hodně pít a také pravidelně sportovat.

Zdroj: https://www.news24.com/health24/natural/natural-living/5-stomach-soothing-herbs-and-spices-20120721