Oblíbené bylinky pomohou ochladit tělo v horkém létě
Čaje nebo limonády z určitých bylinek vám během letních měsíců hodně pomohou se snížením tělesné teploty. Jestli je vám horko, můžete je použít pro příjemně ochlazení. A navíc své tělo obohatíte o mnoho vitamínů a prospěšných složek. Naučte se, jaké bylinky jsou pro tyto účely nejlepší. Snadno je přidáte do domácí limonády nebo si z nich dokonce limonádu můžete vyrobit. Máta Tohle je rozhodně jedna z nejznámějších bylinek, které se přidávají do limonády a nápojů. Máta obsahuje mentol, který produkuje pocit chladu na pokožce. Mátový čaj nebo voda jsou velmi dobré pro ochlazení během horkých letních dnů. Takže ji rozhodně musíte vyzkoušet.
Read more