Chryzantémy udělají radost nejen ve váze. Málokdo tuší, co dokážou s tělem

Chryzantémový čaj má řadu působivých zdravotních vlastností. Mimo jiné posiluje srdce a imunitní systém, zlepšuje vidění, zklidňuje nervy, zmírňuje záněty, posiluje kosti a léčí onemocnění dýchacích cest.

Zpomaluje stárnutí pokožky

Vitamin A obsažený v chryzantémovém čaji jako silný antioxidant eliminuje oxidační stres a zabraňuje poškození buněk v celém těle. Nápoj má příznivý vliv na pokožku. Při lokální aplikaci rozjasňuje zbarvení pokožky, zklidňuje podráždění, zarudnutí a chronická onemocnění, jako jsou ekzémy nebo psoriáza. Pomáhá také snižovat příznaky stárnutí, jako jsou vrásky nebo skvrny na pokožce.

Vědecký výzkum naznačuje vztah chryzantémového čaje a možnosti snížení krevního tlaku a rizika ischemické choroby srdeční. Kromě toho působí díky snížení hladiny cholesterolu proti mnoha kardiovaskulárním onemocněním, jako jsou infarkt a ateroskleróza. Vysoký obsah draslíku zase ovlivňuje expanzi krevních cév, a tím i snížení tlaku.

Čaj na dobré nervy

Téměř každý si spojuje šálek čaje s odpočinkem a relaxací po dlouhém dni. Nápoj připravený z chryzantémy bude pro tento účel jistě fungovat skvěle. Nejenže sníží krevní tlak, ale zároveň tiší zánět a díky antioxidantům a minerálům pomůže eliminovat zbytečný stres a regulovat hladinu hormonů v krvi. Chryzantémový čaj je vynikajícím prostředkem ke snížení otoku hrdla, zmírnění problémů s dýchacími cestami a šíření zánětu. Proto se pití doporučuje lidem, kteří bojují s nachlazením a chřipkou, zarudnutím a svěděním očí, a dokonce i bolestmi hlavy.

Vitamíny C a A obsažené v chryzantémovém čaji a minerály jako hořčík, vápník a draslík jsou nezbytné pro správné fungování imunitního systému. Kromě toho vitamín C stimuluje tvorbu bílých krvinek a působí jako antioxidant chránící před účinky volných radikálů. Nestává se často, abyste slyšeli o čaji, který ovlivňuje zdraví a zlepšuje minerální hustotu kostí a zabraňuje osteoporóze, ale v tomto ohledu vyniká také chryzantémový nápoj – díky vysokému obsahu minerálů.

Zdroj: https://www.webmd.com/diet/health-benefits-chrysanthemum-tea, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6222417/, https://the-qi.com/pages/top-8-health-benefits-of-chrysanthemum-tea, https://thewoksoflife.com/chrysanthemum-tea-benefits/, https://daoisttraditions.edu/surprising-medicine-behind-a-fall-tradition/