Při výběru matrace hraje roli osobní preference, vyšší cena nemusí znamenat kvalitu

Výběr správné matrace je klíčový pro váš odpočinek. Proto byste ho neměli podceňovat ani na matraci příliš šetřit. To, že bude matrace drahá, vám ale nezajistí kvalitní spánek. Každé lidské tělo je jiné a potřebuje trochu jiné věci. Proto musíte myslet hned na několik faktorů, které jsou důležité při výběru tohoto produktu. Poradíme vám, co všechno musíte při výběru zvážit. Druh matrace V první řadě se podívejte na její druh. Můžete mít pružinovou, pěnovou, paměťovou, hybridní i mnoho dalších. Každý z typů má své výhody i nevýhody a hodně záleží na tom, co hledáte.

Read more

Káva podporuje metabolismus a hubnutí, s kořením jsou její účinky silnější

Káva patří na špici nejpopulárnějších nápojů na celém světě. Příznivci tradiční černé kávy považují ty, co si do ní přidávají mléko nebo cukr, za vyvrhele. Je však pravdou, že záleží na každém z nás, jaký druh kávy a s jakými příchutěmi ji pijeme. Káva a obsažený kofein mají taktéž léčivé účinky. Kofein zrychluje metabolismus a napomáhá trávení, to je důvod, proč káva podporuje hubnutí. Může však být cestou, jak shodit kil ještě více, stačí vědět, co do ní přidat. Kofein pro zdraví Pomáhá, nebo škodí? To je otázka, nad kterou dumají výzkumníci dlouhá desetiletí.

Read more

„Teď mi dejte pořádnou slevu, nebo o svém zážitku řeknu celému městu,“ vyhrkla nakupující v mém obchodě

Říkat si o slevu je divné. Když bych ji chtěl někomu dávat, dělám to automaticky, všem. Přesto se najdou lidé, co to prostě zkusí.  Někteří slušně, ale jsou i takoví zákazníci, kterým nepřijde divné vyhrožovat. Chtějí slevu, nebo začnou pomlouvat. Člověk není stroj a nikdy nedokáže uhlídat vše. Čas od času mu prostě něco uteče. Ale aby z toho druhá osoba chtěla profitovat a dokonce přišla s taktikou vydírání? Ano, i s tím se člověk v obchodě bohužel musí setkávat. Nikdy jsem nepochopil, kde se mezi lidmi bere taková míra netolerance. Jsem majitelem malého obchodu v našem malém městě.

Read more

Zadní rýma dokáže potrápit. Uleví hydratace i inhalace páry

Zadní rýma je velmi nepříjemný problém, se kterým se mohou setkat dospělí i děti. Hlen se v tomto případě shromažďuje v zadní části nosohltanu a odtéká přímo do něj. Obvykle můžete rýmu vysmrkat, ale tato rýma půjde mnohem více do vašich útrob než do kapesníku. Právě to způsobuje velmi nepříjemné pocity, stejně jako bolest v krku nebo potíže s dýcháním. Naštěstí existuje pár tipů, jak si s ní poradit. Speciální spreje a hydratace V první řadě musíte hodně doplňovat tekutiny. Díky tomu bude hlen jemný a snadno se ho zbavíte.

Read more

„Nepoužívej peníze jako nástroj pro výchovu. Našeho syna schválně rozmazluješ,“ slyšel můj partner

Peníze pomohou udělat dojem. Muž dokáže zapůsobit na ženu, nebo třeba své dítě, které má ve střídavé péči. Potomek chce být logicky u toho rodiče, kde se má lépe. A mnohdy ještě nechápe, že je to pouze dílem financí. Někdo jich má více, jiný méně. Ten první by je však neměl nikdy zneužívat. Že má někdo prachy ještě neznamená, že by je měl zneužívat k tomu, aby se dělal lepším. Zvláště, pokud je to před dítětem. To mnohdy nedokáže samo posoudit, co je správné. Kdy jde o chování běžné, nebo záměrné. S jasným úmyslem.

Read more

Byt či dům ochrání před zloději dostatečné zabezpečení i jednoduchá prevence

Každý majitel bytu i domu se neustále obává zlodějů. Představují obrovské riziko. V první řadě byste si měli nechat domácnost pojistit, abyste měli finanční ochranu. Kromě toho můžete podstoupit i další kroky k tomu, abyste svůj domov ochránili před vnikem nevítaných hostů. Poradíme vám hned několik tipů, které může využít každý majitel nemovitosti. Bezpečnostní dveře Speciální zámek a kvalitní dveře jsou prvním krokem, který lze udělat pro větší pohodlí a klidnější noci ve svém domově. Sice za obojí trochu připlatíte, ale rozhodně se vám to vyplatí.

Read more

Při srážce se zvěří je důležité zachovat klid a postupovat správně

Tohle je situace, do které se nechce dostat žádný řidič. Divoká zvěř na silnici je obrovský problém, který vám může naprosto zdemolovat auto nebo vás může stát i život. Správné chování v této situaci je to nejlepší, co pro sebe, svůj vůz i zvíře můžete udělat. Soustřeďte se na následující kroky a opakujte si je v hlavě, když se dostanete do této nebezpečné situace. Zachovejte klid V první řadě musíte dýchat. Nenechte paniku, aby ovládla vaše tělo. To je to nejhorší, co můžete udělat. V mnoha případech není ani dobré začít prudce brzdit, jestli se za vámi nachází další auta.

Read more

Správně skladované pečivo vydrží déle čerstvé, nevadí mu ani mrazák

Pečivo patří mezi produkty každodenní spotřeby, které jistě nechcete vyhazovat. Zařídit to můžete poměrně jednoduše. V první řadě kupujte jen množství pečiva, které jste schopni sníst. A potom se naučte způsoby, jak ho správně skladovat. Právě tato drobnost prodlouží jeho životnost a zajistí, že si ho vychutnáte o trochu delší dobu. Pravidla se trochu liší i podle pečiva, které máte doma. U každého z nich musíte vědět, jak správně postupovat. Jedině tak ušetříte peníze. Chléb Chleba nesmí chybět v žádné kuchyni. V tomto případě potřebujete suché a chladní místo, kam nesvítí slunce.

Read more

Překonat lenost může být výzva. Pomůže správná motivace

Každý to zná – můžete se snažit sebevíc, ale pokud máte špatný den, nic se vám nechce, ale přitom víte, že musíte. Například vás čeká doma velký úklid, učení s dětmi nebo jste slíbili přátelům, že se zúčastníte společného grilování. Jak překonat lenost a získat novou energii? Ležení na gauči a koukání na seriály nic nového nepřinese Ležet na gauči a jen tak bezcílně sledovat televizní seriály, to je možný únik z reality pro každého z nás. Nedá se to ale praktikovat každý den, navíc pokaždé budete vědět, co vás čeká.

Read more

„Váš internet je pomalý, nedám si nic. Půjdu do jiného lokálu,“ oznámil host restaurace s mobilem v ruce

Že někdo odejde z restaurace kvůli internetu, to by překvapilo každého. Jsou lidé, kterým se nelíbí prostředí, nabídka jídel, nebo jejich ceny, či obsazenost podniku a čekací doba. Ale že by někomu vadilo, že je zde průměrný internet, to je pro mnohé číšníky novinka. Kvůli některým lidem si říkám, že s prací číšníka seknu. Pracovat s lidmi byl ten nejhorší nápad, který jsem kdy měl. I když na samotném začátku jsem si o tom myslel pravý opak. Jsem docela komunikativní, mám rád společnost i hospodskou atmosféru. I proto jsem si vybral právě tohle povolání.

Read more