Existují zdravé tuky? Odpověď je ano. Podívejte se, kde je najdete
Všude poslední dobou slyšíme, že tuky jsou pro lidské tělo špatné. V určitém smyslu je to pravda. Existují ale také zdravé tuky, které naše těle potřebují k tomu, aby správně fungovala.
Čtěte více